Какие ключевые ошибки совершают пары в первые и последующие годы семейной жизни?

1. Отсутствие договорённости о том, кто за что отвечает в быту. Многие просто не понимают ожиданий партнёра, и как результат, мы получаем недовольство друг другом. Например, муж надеется на то, что его жена будет готовить ему еду каждый день, а этого не происходит. А жена надеется на то, что муж будет мыть за собой посуду и тоже готовить еду, когда она занята. Ошибка в том, что люди не договариваются "на берегу" о своих пожеланиях. Отсюда возмущение и обиды.

2. Пожелания формулируются в виде упрека, с посылом: "ты плохой, стань хорошим". Например, "ты вечно занят", - это упрек. " Мне бы хотелось, что мы проводили больше времени вместе", - это пожелание. Когда мы обвиняем и требуем, мы зачастую сталкиваемся с сопротивлением партнёра. Когда мы уважительно говорим свои просьбы, у нас есть все шансы на понимание.

3. Не правильная расстановка приоритетов. Мои чувства и чувства партнера должны быть на первом месте. Когда мы ссоримся из-за посуды, носков, еды, и прочей бытовой ерунды, получается, что к быту и порядку мы относимся лучше, чем друг к другу. Представляете??? Когда вы ссоритесь из-за не мытой посуды, вы к этим тарелкам относитесь более уважительно, чем к вашим отношениям. "Мы команда или враги?" - такой вопрос отрезвляет, зачастую.

Кризисы в отношениях есть у всех. И ссорятся тоже все пары, без исключений. Вместе с этим, есть знания и навыки общения, которые могут помочь построить командные отношения.

Если Вы хотите поработать над Вашими отношениями, обращайтесь ко мне!
Опубликовано в Психология отношений