Разводиться или нет? В каких случаях, стоит расстаться с партнером?

Оцените материал
(0 голосов)
Я как психолог, и как женщина, всегда за то, чтобы попытаться сохранить отношения, ведь в каждой паре случаются кризисы, которые можно пережить. Но, вместе с этим, есть случаи, когда верным, психологически грамотным решением, будет расставание. 
 

В этой статье я перечислю признаки отношений, которые исчерпали себя! 

1. Если вас в отношениях ничего не держит, кроме следующих аспектов:


-чувство долга и чувство ответственности (вы думаете, что без вас партнер не справится);

-дети;

-материальные трудности;

-зависимость от партнера;

-жилищные трудности (вам некуда пойти);

-привычка;

-чувство вины;

-страх одиночества (вам кажется, что больше достойного спутника вы не встретите);

-страх осуждения семьи, друзей, и других значимых для вас людей;

-«нормальные отношения» (вам кажется, что существенного повода расстаться нет, ведь в целом, ничего катастрофически плохого в отношениях не происходит);

-страх уйти (вы боитесь столкнуться с агрессией или обвинениями партнера);

-не желание сделать больно партнеру (вы думаете, что для партнера, ваш уход будет болезненным потрясением);

-не желание чувствовать себя предателем (вам было бы легче, если инициатором расставания, был бы ваш партнер);

-вам жалко времени (вы думаете, что если вы расстанетесь, время проведенное вместе, было потрачено в пустую).



Если прочитав, вы понимаете, что кроме одного или нескольких причин, из вышеперечисленных пунктов, вас больше ничего не держит в отношениях, тогда  вам стоит честно ответить себе на вопрос: «делают ли вас эти отношения счастливым?». В нашей культуре принято считать, что стремление достигать собственного счастья – это эгоизм. Однако, это мнение в корне ошибочно! Ведь только удовлетворенный, счастливый человек может подарить близким людям тепло, создать уют; только счастливые люди открыты душой, способны помочь ближнему, не требуя ничего взамен.

Отношения, которые основаны на взаимной любви, уважении и на обоюдном желании быть вместе, имеют прочный фундамент! В то же время, отношения, которые исчерпали желание быть вместе с партнером, делают несчастных всех (и мужа с женой, и детей, которые однозначно чувствуют эмоциональный климат в семье). Ребенок счастлив тогда, когда его родители счастливы и вместе, как пара, и по отдельности, как две свободные личности! Если же родители терпят друг друга по разным причинам, дети страдают от этих отношений, даже больше, чем сами родители!

Более того, в большинстве случаев, люди, которые несчастны в отношениях, истощают свою нервную систему, страдают от перепадов настроения, апатии, депрессии, что может приводить также и к физическим заболеваниям (о чем рассказывает наука психосоматика). 

 

2. Если Вы в отношениях терпите моральное или физическое насилие!


«Бьет, значит любит» - фраза, которая противоречит здравому смыслу и законам психологии! Если мужчина бьет, значит у него есть склонности к садизму, что однозначно стоит лечить! Когда мужчина позволяет себе ударить женщину, он внутренне испытывает удовольствие от того, что выходят наружу его эмоции, которые он выпускает на более слабом человеке, без последствий и ущерба для себя!



Поскольку, мужчина, как правило просит прощение после причиненного ущерба, женщины верят в то, что избиения прекратятся! Мужчина тиран, который применяет к женщине физическое насилие, никогда не остановится!

В отношениях, где есть тиран и жертва – это отношения, где нет любви, где есть только эмоциональная зависимость! К сожалению, эти два понятия, часто путают!

Стоит отметить также и то, что помимо физического, есть еще и психологическое насилие! Если Ваш партнер систематически вас унижает, говорит вам оскорбительные слова, уверяет Вас в том, что Вы без него ничего не стоите – это признаки не здоровых отношений, в которых также присутствует эмоциональная зависимость!

Отношения, которые основаны на эмоциональной зависимости разрушают людей и не дают возможности развиваться и расти! С эмоциональной зависимостью обязательно необходимо работать (желательно со специалистом). Если жертва разрывает отношения с тираном, но не избавляется от потребности строить эмоционально зависимые отношения, тогда жертва подсознательно будет выбирать мужчин, которые станут повторять прежний сценарий отношений.

 

3. Если Ваш партнер делает то, что для Вас принципиально не допустимо, например:


-систематически употребляет алкоголь или наркотики;

-не занимается с вами сексом;

-изменяет вам;

-патологически ревнует (проявляя агрессию в ваш адрес);

-игнорирует все ваши желания и просьбы;

-абсолютно не участвует в вашей жизни и жизни ваших детей;

-постоянно кричит на Вас, и манипулирует;

-оскорбляет, бьет или насилует ваших детей и др.

У каждого человека есть свои представления о том, с чем можно примирится, а с чем категорически смириться не возможно! Есть множество историй женщин, рассказы которых начинаются со слов: «Мой муж замечательный человек, он заботливый и внимательный, вот если бы только не пил...». Один негативный аспект может перечеркнуть все достоинства человека и сделать жизнь не выносимой!



В этом случае, важно определится, что для Вас допустимо в отношениях, а что категорически не возможно! Важно также избавиться от иллюзии, что у Вас получиться перевоспитать партнера или вылечить от пагубных привычек. Поскольку имея такие иллюзии, женщины и мужчины живут в не реальных отношениях, а в надеждах на лучшее, отрицая и борясь с окружающей действительностью, на что порой уходит вся жизнь!

 

4. Если Вы живете, как соседи!


Спросите себя: «Как часто вы с партнером разговариваете друг с другом, если не учитывать общение на тему детей, бытовых аспектов или организационных моментов?». «Сколько времени вы проводите вдвоем, наслаждаясь общением?».

Конечно же, у каждой пары случаются периоды, когда разные обстоятельства вынуждают на время отделиться, и больше времени и внимания уделить другим сферам жизни! Есть много счастливых пар, которые видятся два раза в месяц, бывает и реже (из-за командировок, или активного графика).



Ключевым в этом аспекте, является желание проводить вместе время! Даже если вы видитесь раз в месяц, главное, хотите ли вы эту встречу посвятить друг другу.

Читайте также: "Сложный выбор: сохранить отношения или расстаться? Рекомендации, которые помогут людям в этом вопросе."


В нашем обществе бытует такое мнение, что «быт съедает любовь». Но это миф! Да, быт вносит свои коррективы в отношения, также как и рождение детей, также как и долгие годы, прожитые вместе! Но если, вам, долгое время, уже не интересен ваш партнер, как человек, как личность, если ваше времяпровождение больше похоже, на проживание под одной крышей, без участия в жизни друг друга, тогда стоит задуматься!

 

5. Если в ваших отношениях присутствует не разделенная любовь!


Отношения, которые приносят страдания, и лишь изредка удовлетворение, однозначно нельзя назвать здоровыми! Порою люди вступают в отношения, где есть не разделенная любовь. «Стерпится, слюбится», говорит старинное изречение. Но на практике, отношения, где один любит, а другой позволяет себя любить, делает несчастными обоих!



Человек, который не любит партнера, через время начинает раздражаться по мелочам, злиться, а также постоянно искать повод уйти из дома (уехать в командировку, поехать к друзьям, или найти любовницу-любовника на стороне).

Человек, который любит, но которому не отвечают взаимностью, в начале отношений может радоваться только одному факту присутствия любимого человека рядом. Но, как правило, через время, это счастье сменяется страданиями, ведь любой человек хочет иметь полноценные отношения (когда и отдаешь, и получаешь взамен).

В завершение, хочется сказать, что любому человеку, тяжело дается решение о расставании. Безусловно, это решение должно быть взвешенным и обдуманным. Важно помнить о том, что смысл жизни каждого человека в том, чтобы быть счастливым. Именно этот аспект желательно учитывать в тот момент, когда Вы принимаете судьбоносное для вас решение!

Автор статьи: Психолог Олеся Багмут (Пискунова)
 
 
 
 
 
 
 
 
Прочитано 398 раз

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Запись на консультацию

  • Запишитесь!
    • Запись на консультацию

      Если вы хотите получить больше информации, заполните эту форму.
      Пожалуйста, заполните все обязательные поля.
      captcha
      Перезагрузить