У людей, которые не имеют опыта работы с психологом, как правило, существует много заблуждений на счет того, как происходит процесс консультирования. Эти заблуждения подпитывают различные фильмы, в которых изображена работа психолога с клиентами, что редко отображает, хотя бы приближенную версию настоящей работы психолога.

Существуют  также множество стереотипов, которые искажают реальное представление людей о том, что их ждет в кабинете у психолога. Отсюда, многие люди, которые хотели бы улучшить свою жизнь в каком-то из аспектов, боятся обращаться к специалисту, ведь им кажется, что это не безопасно или бессмысленно.